Conte

I libri per Allenatori.

L'alimentazione per una migliore prestazione
di F. Fini - A. Codovini
Utili tabelle consentono di valutare il VALORE ENERGETICO e la COMPOSIZIONE CHIMICA dell'ALIMENTAZIONE dell'atleta: un altro contributo alla professionalitÓ dell'allenatore! Un libro indispensabile anche per ogni singolo atleta, il quale deve sapersi alimentare conoscendo la dieta pi˙ adatta al proprio fisico ed al proprio particolare impegno sportivo. Il Dott. Fino Fini (del Centro Tecnico di Coverciano) ed il Dott. Alberto Codovini (specializzato in medicina sportiva), hanno cercato di restituire chiarezza e semplicitÓ al problema della alimentazione del calciatore, che rappresenta un fattore determinante nella prestazione sportiva. Particolare risalto hanno i consigli pratici, i quali finiscono con il costituire anche un notevole contributo all'educazione igenico-alimentare. La terminologia Ŕ stata volutamente "volgarizzata", per consentire una precisa comprensione anche a chi non ha specifiche competenze mediche.  
     
 
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